L’esercizio creativo è un’attività che promuove il benessere, utilizzando un linguaggio non verbale altamente simbolico in grado di metterci in contatto con lo stato d’animo più intimo e riservato che spesso è nascosto anche a noi stessi. Non è richiesto […]
Leggi tutto
Stamattina sono andata alla scuola di uno degli adolescenti di casa. Ho preso l’autobus e mi sono lasciata ninnare e dai sussultii del mezzo e dalla musica che avevo in cuffia. Il corpo leggero, la mente rilassata. Ho raggiunto la […]
Leggi tutto